Uunijuurekset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		13g	3.6kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Punajuuri		13g	4.8kcal	0.1g	0.9g	0g	0.3g
Porkkana		9g	3.1kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g		6.2g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Peruna, keskikokoinen 60g		10g	6.2kcal	0.2g	1.3g	0g	0.1g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		1.3g	12kcal	0g	0g	1.3g	0g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hunaja		3.1g	10kcal	0g	2.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	112g	84kcal	1.2g	12.4g	2.6g	1.8g
	Valittu annoskoko	56g	42kcal	0.6g	6.2g	1.3g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	28g	21kcal	0.3g	3.1g	0.7g	0.5g
	Arvot/100g	100g	75kcal	1.1g	11.1g	2.3g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu