Täytetty kurppa kajovi

Uunissa 200 25 min
enskerralla vähän pienempi täyte

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa

Kajovi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kesäkurpitsa zucchini 41g7.4kcal0.2g1g0.2g0.3g
Sipuli 5.2g1.6kcal0.1g0.3g0g0.1g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g4.1g11kcal0.8g0g0.9g0g
Jauheliha, sika-nauta 5.1g11kcal0.9g0g0.9g0g
Juusto, keskiarvo 1.3g4.6kcal0.3g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana114g72kcal4.6g2.6g4.8g0.8g
Valittu annoskoko57g36kcal2.3g1.3g2.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna29g18kcal1.2g0.7g1.2g0.2g
Arvot/100g100g64kcal4g2.3g4.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=371285