Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paisti (ilman rasvaa), annos 150g | 18g | 44kcal | 3.2g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Pekoni, paistettu | 4.8g | 25kcal | 0.8g | 0g | 2.4g | 0g | |
Lihaliemi laimennettu | 8.4g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Punaviini | 8.4g | 5.9kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 4.2g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.7g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hillosipulisäilyke | 0.9g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Herkkusieni | 5.6g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 114g | 165kcal | 8.6g | 3g | 7.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 57g | 83kcal | 4.3g | 1.5g | 3.6g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 41kcal | 2.2g | 0.8g | 1.8g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 7.6g | 2.6g | 6.3g | 0.4g |