Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 2800g | 364kcal | 31.4g | 27.4g | 5.6g | 33.6g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1167g | 237kcal | 7g | 44.3g | 3.5g | 16.3g | |
Kurkku, tuore | 933g | 93kcal | 5.6g | 15.8g | 0.9g | 6.5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 700g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
Annoskoko tuplana | 11200g | 1766kcal | 106.2g | 242.2g | 22.8g | 136.6g | |
Valittu annoskoko | 5600g | 883kcal | 53.1g | 121.1g | 11.4g | 68.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2800g | 442kcal | 26.6g | 60.6g | 5.7g | 34.2g | |
Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.9g | 2.2g | 0.2g | 1.2g |