Wanhan ajan vohvelit
Vatkaa munat ja kerma eri kulhoissa.
Yhdistä vaahdot.
Lisää joukkoon maito, jauhot ja rasva.
Sekoita.
Paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Vainika
Yhdistä vaahdot.
Lisää joukkoon maito, jauhot ja rasva.
Sekoita.
Paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Vainika
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 1812g | 6160kcal | 36.2g | 54.3g | 634.1g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 906g | 413kcal | 27.2g | 43.5g | 13.6g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 1495g | 2122kcal | 186.8g | 4.5g | 153.9g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1178g | 4121kcal | 141.3g | 836.1g | 24.7g | 35.3g | |
| Culinesse (Flora), annos 10g | 227g | 1042kcal | 1.1g | 1.1g | 115.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11232g | 27716kcal | 785.2g | 1879g | 1883.6g | 70.6g | |
| Valittu annoskoko | 5616g | 13858kcal | 392.6g | 939.5g | 941.8g | 35.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2808g | 6929kcal | 196.3g | 469.8g | 470.9g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 7g | 16.7g | 16.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu