Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 68g | 171kcal | 1.4g | 14.3g | 11.8g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 169g | 147kcal | 1.8g | 30.9g | 0.7g | 3g | |
| Mansikka | 45g | 21kcal | 0.2g | 3.8g | 0.1g | 0.9g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 281g | 95kcal | 8.6g | 13.8g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1125g | 867kcal | 24g | 125.6g | 25.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 563g | 434kcal | 12g | 62.8g | 12.9g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 281g | 217kcal | 6g | 31.4g | 6.5g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu