Kanapasta H&M
2 dl vettä laskettu imeytyneen pastaan..
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi Eldorado (62,5 g) | 1001g | 3493kcal | 117.1g | 725.6g | 14g | 0g | |
| Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria | 1501g | 1802kcal | 270.2g | 27g | 72.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Herne-maissi-paprika, Rainbow | 1001g | 801kcal | 42g | 130.1g | 9g | 31g | |
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 876g | 1226kcal | 26.3g | 17.5g | 113.9g | 0g | |
| Vesi | 1001g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 50g | 443kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11260g | 15636kcal | 916.4g | 1819.6g | 518.8g | 68.8g | |
| Valittu annoskoko | 5630g | 7818kcal | 458.2g | 909.8g | 259.4g | 34.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2815g | 3909kcal | 229.1g | 454.9g | 129.7g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 8.1g | 16.2g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu