Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Megamix kasvissekoitus (pakaste), Kesäpöytä 1/2 pss | 156g | 44kcal | 2g | 7.7g | 0.5g | 4.7g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 125g | 138kcal | 3.4g | 3.4g | 12.5g | 0g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 42g | 117kcal | 7.9g | 0g | 9.2g | 0g | |
Ruisraketti makaroni (päivitetty) (Myllyn Paras) | 104g | 349kcal | 12.6g | 68.5g | 2.4g | 7.3g | |
Tonnikala vedessä | 125g | 131kcal | 28.1g | 0g | 1.9g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1130g | 1777kcal | 108g | 159.2g | 78g | 24g | |
Valittu annoskoko | 565g | 889kcal | 54g | 79.6g | 39g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 283g | 444kcal | 27g | 39.8g | 19.5g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.6g | 14.1g | 6.9g | 2.1g |