Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, lampaan, rasvaa 14 % | 250g | 509kcal | 44.7g | 0g | 37g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 125g | 406kcal | 30g | 61.2g | 1.2g | 15g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 122g | 34kcal | 0.7g | 7.2g | 0.2g | 3g | |
Sipuli (kuorittu) | 62g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 6.2g | 16kcal | 0.8g | 0.7g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1130g | 1963kcal | 154g | 144.2g | 79.2g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 565g | 982kcal | 77g | 72.1g | 39.6g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 283g | 491kcal | 38.5g | 36.1g | 19.8g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 13.6g | 12.8g | 7g | 3.4g |