Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		135g	1214kcal	0g	0g	134.9g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		1499g	5247kcal	179.9g	1064.4g	31.5g	45g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		840g	1595kcal	209.9g	0g	84g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		750g	937kcal	127.4g	3g	52.5g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		600g	2039kcal	84g	0g	185.9g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		270g	135kcal	4g	27g	1.3g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		750g	2249kcal	172.4g	0g	172.4g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		30g	6.9kcal	0.2g	1g	0.3g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		30g	68kcal	4.2g	0.5g	5.4g	0g
Tomaatti		750g	171kcal	4.2g	25.9g	2.2g	10.5g
	Annoskoko tuplana	11304g	27324kcal	1572.4g	2243.6g	1340.8g	111g
	Valittu annoskoko	5652g	13662kcal	786.2g	1121.8g	670.4g	55.5g
	Annoskoko puolitettuna	2826g	6831kcal	393.1g	560.9g	335.2g	27.8g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.9g	19.8g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu