Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 1584g | 1996kcal | 174.2g | 4.8g | 142.6g | 0g | |
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 432g | 242kcal | 36.7g | 21.6g | 0.9g | 0g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g | 216g | 130kcal | 19.4g | 11.9g | 0g | 157.7g | |
Leivinjauhe | 144g | 253kcal | 7.5g | 54.4g | 0g | 0.7g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 864g | 5184kcal | 207.4g | 57g | 466.6g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 144g | 360kcal | 20.2g | 15.8g | 8.1g | 70.6g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 144g | 847kcal | 37.9g | 13.4g | 78.8g | 16.7g | |
Juusto, mozzarella | 2160g | 5631kcal | 401.8g | 0g | 438.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11376g | 29283kcal | 1810.2g | 357.8g | 2271g | 491.4g | |
Valittu annoskoko | 5688g | 14642kcal | 905.1g | 178.9g | 1135.5g | 245.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2844g | 7321kcal | 452.6g | 89.5g | 567.8g | 122.9g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 15.9g | 3.1g | 20g | 4.3g |