Mansikkapirtelö
Sheikkeriin vaan ja hyvä tulee!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1497g | 1018kcal | 182.6g | 58.4g | 3g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1497g | 494kcal | 49.4g | 73.3g | 0g | 0g | |
| Mansikkajogurtti (Valio) | 1198g | 958kcal | 40.7g | 143.7g | 23.9g | 0g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 1497g | 524kcal | 7.5g | 104.8g | 7.5g | 28.4g | |
| Annoskoko tuplana | 11376g | 5988kcal | 560.4g | 760.4g | 68.8g | 56.8g | |
| Valittu annoskoko | 5688g | 2994kcal | 280.2g | 380.2g | 34.4g | 28.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2844g | 1497kcal | 140.1g | 190.1g | 17.2g | 14.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.9g | 6.7g | 0.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu