Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 26g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.6g19kcal0.6g4g0.1g0.2g
Tonnikala öljyssä 10g20kcal2.8g0g0.9g0g
Ananas, omassa liemessään 10g5.4kcal0.1g1.2g0g0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa5.2g16kcal1.2g0g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana115g120kcal9.4g10.4g4.4g0.6g
Valittu annoskoko58g60kcal4.7g5.2g2.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna29g30kcal2.4g2.6g1.1g0.2g
Arvot/100g100g104kcal8.1g9g3.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=203208