Wanton Wokki (possulihasta)

Tavarat pannul ja paistoon

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa

Zanna87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku (Felix)3.8g1kcal0g0.2g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g1.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sipuli 3.7g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia14g25kcal1.7g0.3g2g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g3.3g0.4kcal0.1g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)3.3g3.3kcal0.1g0.7g0g0.1g
Kesäkurpitsa2.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 1.2g0.3kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g12g7kcal0.1g0.5g0.5g0.1g
Soijakastike 1.7g1kcal0.1g0.2g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)4.7g8.9kcal0g2.1g0g0.2g
Maustekurkku (Felix)0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia1.8g3.2kcal0.2g0g0.2g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.4g0kcal0g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kesäkurpitsa0.3g0kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1.5g0.9kcal0g0.1g0.1g0g
Soijakastike 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)0.6g1.1kcal0g0.3g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti1.2g2.1kcal0g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana117g115kcal4.6g10g6g1g
Valittu annoskoko58g57kcal2.3g5g3g0.5g
Annoskoko puolitettuna29g29kcal1.2g2.5g1.5g0.3g
Arvot/100g100g98kcal3.9g8.6g5.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166210