Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 182g | 1610kcal | 0g | 0g | 182.1g | 0g | |
| Sipuli | 1006g | 304kcal | 12.6g | 48.3g | 2g | 17.1g | |
| Tomaatti | 3287g | 749kcal | 18.4g | 113.4g | 9.9g | 46g | |
| Paprika punainen | 1054g | 309kcal | 9.9g | 47.4g | 4.2g | 20g | |
| Hunaja | 115g | 380kcal | 0.6g | 92.9g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 67g | 282kcal | 1.3g | 1.9g | 30.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11424g | 7267kcal | 85.6g | 607.8g | 456.8g | 166.2g | |
| Valittu annoskoko | 5712g | 3634kcal | 42.8g | 303.9g | 228.4g | 83.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2856g | 1817kcal | 21.4g | 152g | 114.2g | 41.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.7g | 5.3g | 4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu