Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton | 8.3g | 30kcal | 0.7g | 6.6g | 0g | 0.1g | |
Paprika punainen | 50g | 15kcal | 0.5g | 2.2g | 0.2g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 8.3g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0g | 0.2g | |
Kesäkurpitsa | 50g | 8.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0.3g | 0.3g | |
Oliiviöljy | 6.7g | 59kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 75g | 83kcal | 17.2g | 0g | 1.6g | 0g | |
Paprika-chili tuorejuusto viola | 33g | 53kcal | 2.7g | 1.3g | 4.3g | 0g | |
Pakastemaissi (Apetit), annos 100g | 17g | 21kcal | 0.5g | 4.3g | 0g | 0g | |
Kanakeitto kasviksia | 58g | 56kcal | 5.4g | 0.5g | 3.6g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1146g | 675kcal | 56.2g | 36.6g | 33.4g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 573g | 338kcal | 28.1g | 18.3g | 16.7g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 287g | 169kcal | 14.1g | 9.2g | 8.4g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.9g | 3.2g | 2.9g | 0.3g |