Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 2499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton | 83g | 302kcal | 6.8g | 65.8g | 0.5g | 1.4g | |
Paprika punainen | 500g | 146kcal | 4.7g | 22.5g | 2g | 9.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 167g | 45kcal | 2.2g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
Valkosipuli | 83g | 90kcal | 6.6g | 13.6g | 0.5g | 1.7g | |
Kesäkurpitsa | 500g | 85kcal | 2g | 12.5g | 3g | 3.5g | |
Oliiviöljy | 67g | 589kcal | 0g | 0g | 66.6g | 0g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 750g | 825kcal | 172.4g | 0g | 15.7g | 0g | |
Paprika-chili tuorejuusto viola | 333g | 533kcal | 26.7g | 13.3g | 43.3g | 0g | |
Pakastemaissi (Apetit), annos 100g | 167g | 207kcal | 5g | 42.6g | 0.3g | 0g | |
Kanakeitto kasviksia | 583g | 555kcal | 53.7g | 5.1g | 35.6g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 11460g | 6752kcal | 560.2g | 366.8g | 335.6g | 39.6g | |
Valittu annoskoko | 5730g | 3376kcal | 280.1g | 183.4g | 167.8g | 19.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2865g | 1688kcal | 140.1g | 91.7g | 83.9g | 9.9g | |
Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.9g | 3.2g | 2.9g | 0.3g |