Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 87g | 299kcal | 8.9g | 60.9g | 1g | 3g | |
Kauralese, myllynparas kuitupit. ½dl, 18g | 34g | 35kcal | 2g | 5g | 0.8g | 5.5g | |
Sokeri | 29g | 117kcal | 0g | 28.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 3.3g | 5.9kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 60g | 277kcal | 0.3g | 0.3g | 30.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 74g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
Mustikka metsä- | 121g | 53kcal | 0.6g | 7.7g | 0.7g | 4g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 134g | 86kcal | 4.3g | 6.5g | 4.7g | 0g | |
Sokeri | 28g | 116kcal | 0g | 28.4g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Flora margariini 60, annos 10g | 3.3g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1152g | 2249kcal | 51g | 284.8g | 94.8g | 25g | |
Valittu annoskoko | 576g | 1124kcal | 25.5g | 142.4g | 47.4g | 12.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 288g | 562kcal | 12.8g | 71.2g | 23.7g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 4.4g | 24.7g | 8.2g | 2.2g |