Calries salamisalaatti TO-GO
Onnistuu lähikaupan aineksista, etkä tarvitse valmistukseen keittiötä.
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pepperoni light, Snellman | 720g | 1764kcal | 194.4g | 0g | 90g | 0g | |
| Viola laktoositon salaattijuusto kuutioina (Valio), annos 90g | 1120g | 1904kcal | 201.6g | 16.8g | 100.8g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1360g | 276kcal | 8.2g | 51.7g | 4.1g | 19g | |
| Kurkku, tuore | 1200g | 120kcal | 7.2g | 20.3g | 1.2g | 8.4g | |
| Salaattisekoitus, Pirkka | 1360g | 204kcal | 13.6g | 27.2g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 8536kcal | 850g | 232g | 405.8g | 54.8g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 4268kcal | 425g | 116g | 202.9g | 27.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 2134kcal | 212.5g | 58g | 101.5g | 13.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2g | 3.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu