Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 960g | 230kcal | 17.3g | 28.8g | 4.8g | 18.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 272g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 224g | 63kcal | 1.3g | 13.3g | 0.4g | 5.6g | |
| Vesi | 2559g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 90g | 313kcal | 10.7g | 63.6g | 1.9g | 2.7g | |
| Valkoviini kuiva | 320g | 219kcal | 1g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 640g | 2175kcal | 12.8g | 19.2g | 223.9g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 640g | 1689kcal | 40.3g | 22.4g | 159.9g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 58g | 415kcal | 0.6g | 0.6g | 46.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 10354kcal | 175g | 325.6g | 875g | 62.2g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 5177kcal | 87.5g | 162.8g | 437.5g | 31.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 2589kcal | 43.8g | 81.4g | 218.8g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu