Thai kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Idut, sinimailanen/mungpapu		2.8g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka)		14g	15kcal	3.2g	0g	0.3g	0g
Tom kha keittoaines (Pirkka), annos 10g		0.5g	2.2kcal	0g	0.3g	0.1g	0g
Valkosipuli		0.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Nuudeli, riisi-		4.7g	17kcal	0.2g	3.8g	0g	0.1g
Suippopaprika, makea, Pirkka		2.8g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	116g	75kcal	7g	9.2g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	58g	37kcal	3.5g	4.6g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	29g	19kcal	1.8g	2.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	64kcal	6g	7.9g	0.7g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu