PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 28g | 22kcal | 4.9g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 14g | 12kcal | 0.5g | 2.7g | 0.1g | 0.1g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 14g | 23kcal | 0.4g | 0.4g | 2.1g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 0.7g | 3.4kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 1.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 116g | 119kcal | 12.2g | 6.2g | 5.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 58g | 60kcal | 6.1g | 3.1g | 2.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 30kcal | 3.1g | 1.6g | 1.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.3g | 4.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu