LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 42g | 49kcal | 6.7g | 0.8g | 2.1g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 14g | 8.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0.6g | 0.1g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 2.2g | 7.4kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 117g | 129kcal | 14g | 5.8g | 5.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 64kcal | 7g | 2.9g | 2.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 32kcal | 3.5g | 1.5g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 12g | 5g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu