Jauhelihapizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hiiva		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu		8.8g	31kcal	1g	6.1g	0.1g	0.3g
Ruokasuola jodioitu		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.6g	5.4kcal	0g	0g	0.6g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		3.5g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Tomaattimurska		7g	2.1kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Mozzarella Lovilio Lidl		2.2g	7.3kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Juustoraastesekoitus gratinointiin (emmental mozzarella jne) (Milbona, lidl), annos 200g		3.5g	12kcal	0.9g	0.1g	0.9g	0g
Mozzarella-raaste (Lovilio (lidl)), annos 200g		7g	23kcal	1.8g	0.1g	1.8g	0g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		7g	9kcal	1.5g	0g	0.4g	0g
Jalopeno (Eldorado), annos 15g		1.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti		11g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	117g	189kcal	11.8g	14.8g	8.6g	1.4g
	Valittu annoskoko	59g	95kcal	5.9g	7.4g	4.3g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	29g	47kcal	3g	3.7g	2.2g	0.4g
	Arvot/100g	100g	162kcal	10.1g	12.6g	7.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu