Välipalasmoothie

Tehosekottimella sekaisin.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g20g13kcal2.1g0.8g0.1g0g
Mustikkakeitto (Valio), annos 100g39g3.1kcal0g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana117g32kcal4.2g3.2g0.2g0g
Valittu annoskoko59g16kcal2.1g1.6g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna29g8kcal1.1g0.8g0.1g0g
Arvot/100g100g27kcal3.6g2.7g0.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=154782