Mustikka-rahkajuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mustikka metsä-		150g	66kcal	0.7g	9.6g	0.9g	4.9g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug		225g	96kcal	7.6g	10.8g	2.3g	0g
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen		188g	110kcal	18.4g	5.8g	0.7g	0g
Sokeri		18g	73kcal	0g	18g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1161g	690kcal	53.4g	88.4g	7.8g	9.8g
	Valittu annoskoko	581g	345kcal	26.7g	44.2g	3.9g	4.9g
	Annoskoko puolitettuna	290g	172kcal	13.4g	22.1g	2g	2.5g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.6g	7.6g	0.7g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu