Kasvissosekeitto

Persilja, pippurit ym

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa

Maukka7
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttu 60g17kcal0.6g2.8g0.2g1.1g
Juuriselleri 40g13kcal0.5g1.8g0.1g1.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g80g22kcal0.5g4.8g0.2g2g
Peruna, paistettu 60g81kcal1.3g10.9g3.2g0.7g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)5g13kcal0.7g0.6g0.9g0g
Vesi300g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%35g42kcal1g1.6g3.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1161g376kcal9.2g45g16.2g10g
Valittu annoskoko581g188kcal4.6g22.5g8.1g5g
Annoskoko puolitettuna290g94kcal2.3g11.3g4.1g2.5g
Arvot/100g100g32kcal0.8g3.9g1.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462558