Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 44g | 13kcal | 0.5g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 35g | 7kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.6g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 65g | 23kcal | 0.6g | 4.4g | 0.3g | 0.9g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.5g | 8.8kcal | 0.4g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 8.8g | 64kcal | 0.1g | 0g | 7.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 39kcal | 1.2g | 8g | 0.1g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 27g | 94kcal | 3.3g | 18.3g | 0.2g | 2.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 175g | 47kcal | 5.8g | 5.4g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 114g | 189kcal | 21.6g | 0g | 11.4g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 61g | 166kcal | 20.2g | 0g | 9.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1162g | 1299kcal | 107.8g | 78.8g | 58.4g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 581g | 650kcal | 53.9g | 39.4g | 29.2g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 291g | 325kcal | 27g | 19.7g | 14.6g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |