Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 96g | 231kcal | 10.6g | 42.4g | 1.9g | 11.6g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 35g | 98kcal | 4.9g | 1.4g | 8.1g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 315g | 542kcal | 74.3g | 0.3g | 28.3g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 26g | 78kcal | 0.4g | 1.7g | 7.9g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 32g | 28kcal | 0.3g | 6.6g | 0.2g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 70g | 11kcal | 0.6g | 1.6g | 0.1g | 0.8g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 8.7g | 79kcal | 0g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1165g | 2133kcal | 182.2g | 108g | 110.4g | 24.8g | |
| Valittu annoskoko | 583g | 1066kcal | 91.1g | 54g | 55.2g | 12.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 291g | 533kcal | 45.6g | 27g | 27.6g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu