Makarooonilaatikko
Vanahan ajan makarrronilaatikko maustettuna ripauksella muskottipähkinää :PPPP hyväääää...
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 182 grammaa
Haslan
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 182 grammaa
Haslan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysjyvä makaroni (Torino) | 1337g | 4412kcal | 213.9g | 828.9g | 26.7g | 80.2g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 3744g | 1267kcal | 114.6g | 183.4g | 3.7g | 0g | |
| Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 642g | 834kcal | 84.1g | 1.9g | 53.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 59g | 165kcal | 5.5g | 10.6g | 11.2g | 0.3g | |
| Sokeri | 43g | 174kcal | 0g | 42.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11648g | 13704kcal | 836.2g | 2135g | 189.8g | 161g | |
| Valittu annoskoko | 5824g | 6852kcal | 418.1g | 1067.5g | 94.9g | 80.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2912g | 3426kcal | 209.1g | 533.8g | 47.5g | 40.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 7.2g | 18.3g | 1.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu