Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2395g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 302kcal | 26.3g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 1198g | 4311kcal | 179.6g | 814.3g | 31.1g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 599g | 539kcal | 101.8g | 3g | 15g | 0g | |
| Paprika, punainen | 798g | 205kcal | 7.2g | 36.7g | 3.2g | 16g | |
| Sipuli (kuorittu) | 220g | 59kcal | 2.9g | 10.5g | 0.4g | 3.7g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 399g | 1038kcal | 103.8g | 6g | 67.9g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 8g | 24kcal | 0.9g | 1.7g | 0.8g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 11712g | 12957kcal | 845g | 1745.8g | 280g | 46.2g | |
| Valittu annoskoko | 5856g | 6479kcal | 422.5g | 872.9g | 140g | 23.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2928g | 3239kcal | 211.3g | 436.5g | 70g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu