Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 45g | 400kcal | 0g | 0g | 45.1g | 0g | |
| Sipuli | 83g | 25kcal | 1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Paprikajauhe | 8.3g | 27kcal | 1.2g | 1.5g | 1.1g | 3.1g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 15g | 42kcal | 1.2g | 7.4g | 0.9g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 180g | 162kcal | 1.8g | 37.8g | 0.9g | 0g | |
| Coca Cola | 150g | 63kcal | 0g | 16.4g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 23g | 4.5kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 45g | 183kcal | 0g | 45g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 23g | 16kcal | 0.9g | 1.8g | 0.7g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1173g | 1877kcal | 14.6g | 235.6g | 98g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 587g | 939kcal | 7.3g | 117.8g | 49g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 293g | 469kcal | 3.7g | 58.9g | 24.5g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 1.2g | 20.1g | 8.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu