Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 302kcal | 26.4g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 1200g | 4320kcal | 180g | 816g | 31.2g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 600g | 540kcal | 102g | 3g | 15g | 0g | |
| Paprika, punainen | 800g | 206kcal | 7.2g | 36.8g | 3.2g | 16g | |
| Sipuli (kuorittu) | 220g | 59kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 400g | 1040kcal | 104g | 6g | 68g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 8g | 24kcal | 0.9g | 1.7g | 0.8g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 11736g | 12984kcal | 846.8g | 1749.6g | 280.4g | 46.2g | |
| Valittu annoskoko | 5868g | 6492kcal | 423.4g | 874.8g | 140.2g | 23.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2934g | 3246kcal | 211.7g | 437.4g | 70.1g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu