Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 4480g | 2688kcal | 67.2g | 582.4g | 4.5g | 40.3g | |
Maito, rasvaton (Arla Ingman) | 1225g | 404kcal | 40.4g | 60g | 0g | 0g | |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 70g | 224kcal | 0g | 2.1g | 26.6g | 0g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 70g | 49kcal | 2.8g | 5.6g | 2.1g | 2.1g | |
Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11760g | 6730kcal | 220.8g | 1300.2g | 66.4g | 84.8g | |
Valittu annoskoko | 5880g | 3365kcal | 110.4g | 650.1g | 33.2g | 42.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2940g | 1683kcal | 55.2g | 325.1g | 16.6g | 21.2g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 1.9g | 11.1g | 0.6g | 0.7g |