Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 1349g | 1484kcal | 310.3g | 0g | 28.3g | 0g | |
Täysjyväriisi | 255g | 854kcal | 15.4g | 181.8g | 1.8g | 18.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Paprika, punainen | 390g | 100kcal | 3.5g | 17.9g | 1.6g | 7.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 90g | 25kcal | 0.5g | 5.4g | 0.2g | 2.2g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 15g | 42kcal | 1.3g | 2.5g | 2.8g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 150g | 420kcal | 28.5g | 0g | 33g | 0g | |
Flora ruoka kevyt & paksu | 300g | 180kcal | 3g | 13.5g | 12g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 45g | 324kcal | 0g | 0g | 36g | 0g | |
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 6g | 4.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
Basilika, kuivattu | 6g | 15kcal | 0.9g | 1.2g | 0.2g | 2.4g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 6g | 17kcal | 0.5g | 2.9g | 0.4g | 0g | |
Vesi | 2999g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11760g | 7076kcal | 735g | 477.8g | 233.8g | 72.2g | |
Valittu annoskoko | 5880g | 3538kcal | 367.5g | 238.9g | 116.9g | 36.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2940g | 1769kcal | 183.8g | 119.5g | 58.5g | 18.1g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.2g | 4.1g | 2g | 0.6g |