Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 607g | 170kcal | 3.6g | 36.1g | 1.2g | 15.2g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 1400g | 1066kcal | 26.3g | 217g | 2.8g | 14g | |
Maissi, pakaste (Spar) 200g | 187g | 207kcal | 7.8g | 36.6g | 4.3g | 0g | |
Lihapulla 1kpl/15g | 700g | 1680kcal | 105g | 65.8g | 105g | 4.2g | |
Makaroni, tumma | 560g | 2014kcal | 75.6g | 367.9g | 16.8g | 33g | |
Vesi | 2333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 19g | 52kcal | 1.7g | 1.3g | 4.3g | 0g | |
Turun sinappi, mieto | 75g | 142kcal | 3.7g | 20.9g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11760g | 10662kcal | 447.4g | 1491.2g | 277.8g | 132.8g | |
Valittu annoskoko | 5880g | 5331kcal | 223.7g | 745.6g | 138.9g | 66.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2940g | 2666kcal | 111.9g | 372.8g | 69.5g | 33.2g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 3.8g | 12.7g | 2.4g | 1.1g |