Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4614g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 23g | 16kcal | 0.3g | 2.6g | 0.3g | 0.9g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 451g | 827kcal | 133.6g | 0g | 32.2g | 0g | |
| Herne kuivattu | 769g | 2324kcal | 137.8g | 373g | 7.7g | 82.3g | |
| Ruokasuola jodioitu | 23g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11760g | 6337kcal | 543.6g | 751.2g | 80.4g | 166.4g | |
| Valittu annoskoko | 5880g | 3169kcal | 271.8g | 375.6g | 40.2g | 83.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2940g | 1584kcal | 135.9g | 187.8g | 20.1g | 41.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu