Lihapullat mummon
Sekoita ensin kuivataineet ja kanamunat, sekoita jauheliha sekaan.
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5017g | 8328kcal | 953.2g | 0g | 501.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 251g | 861kcal | 25.6g | 175.6g | 3g | 8.8g | |
| Mustapippuri | 10g | 28kcal | 1.1g | 3.8g | 0.3g | 2.7g | |
| Voi | 50g | 364kcal | 0.6g | 0.2g | 40.8g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 552g | 784kcal | 69g | 1.7g | 56.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11760g | 20729kcal | 2099g | 362.6g | 1205.2g | 23g | |
| Valittu annoskoko | 5880g | 10365kcal | 1049.5g | 181.3g | 602.6g | 11.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2940g | 5182kcal | 524.8g | 90.7g | 301.3g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 17.8g | 3.1g | 10.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu