Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g3000g4500kcal510g12g264g0g
Sipuli (kuorittu)1236g334kcal16.1g59.3g2.5g21g
Vesi, vesijohtovesi 800g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g40g1.2kcal0g0g0.4g0g
Olut, alkoholiton Nikolai800g120kcal1.6g23.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11792g9910kcal1055.4g189g533.8g42g
Valittu annoskoko5896g4955kcal527.7g94.5g266.9g21g
Annoskoko puolitettuna2948g2478kcal263.9g47.3g133.5g10.5g
Arvot/100g100g84kcal9g1.6g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139