Kaitsun sunnuntaileipä

Kypsä: 706

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Tiikeri77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Grahamjauho 16g52kcal1.7g9.7g0.3g1.6g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g15g51kcal1.7g10.3g0.3g0.4g
Luonnonjogurtti, rasvaton A+ (Valio), annos 136g19g7.8kcal0.9g1.1g0.1g0g
Eila maitojuoma 3% (Valio), annos 1000g9g4.9kcal0.3g0.3g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g232kcal9.2g42.8g2g4g
Valittu annoskoko59g116kcal4.6g21.4g1g2g
Annoskoko puolitettuna30g58kcal2.3g10.7g0.5g1g
Arvot/100g100g196kcal7.8g36.2g1.7g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=350593