Pellavaleipä (VHH)
Sekoita ainekset keskenään.
Levitä uuninpellille puolet taikinasta ohueksi matoksi.
Paista 200 asteessa 10-15 min. kunnes kauniin ruskea.
Riittää kahteen pellilliseen
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Vipsuliini
Levitä uuninpellille puolet taikinasta ohueksi matoksi.
Paista 200 asteessa 10-15 min. kunnes kauniin ruskea.
Riittää kahteen pellilliseen
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Vipsuliini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 28g | 16kcal | 2.4g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 6.7g | 8.5kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Pellavasiemenrouhe, Risetti | 2.5g | 12kcal | 0.6g | 0.8g | 0.7g | 0.7g | |
| Soijajauho rasvainen | 2.2g | 11kcal | 0.8g | 0.5g | 0.5g | 0.3g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 20g | 75kcal | 5.5g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 119g | 244kcal | 20g | 5.6g | 15.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 122kcal | 10g | 2.8g | 7.8g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 61kcal | 5g | 1.4g | 3.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 205kcal | 16.8g | 4.7g | 13.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu