Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 901g | 1100kcal | 183g | 0g | 40.6g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 451g | 1577kcal | 57.7g | 314.1g | 8.6g | 14.4g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 451g | 311kcal | 18g | 49.6g | 3.6g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 23g | 59kcal | 2.9g | 2.7g | 4.1g | 0.1g | |
| Vesi | 3380g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 473g | 259kcal | 7.5g | 62g | 0.8g | 4g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 225g | 90kcal | 2.5g | 16.2g | 1.1g | 3.2g | |
| Annoskoko tuplana | 11808g | 6792kcal | 543.2g | 889.2g | 117.6g | 43.4g | |
| Valittu annoskoko | 5904g | 3396kcal | 271.6g | 444.6g | 58.8g | 21.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2952g | 1698kcal | 135.8g | 222.3g | 29.4g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu