Perukan suklaakakku

Sekoita kuivat aineet, sulata rasva ja lisää siihen kieh.

vesi, riko munien rakenne.

Kuiviin aineisiin lisätään munat ja vesi-rasvaseos.

Paista 175astetta noin1 tunti.

tee tomusokerista, rasvasta, kaakaosta ja maidosta sekoitus.

Kuumenna se ja kaada kypsän kumotun kaakun päälle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa

Teija1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 80 normaalisuolainen720g5184kcal7.2g7.2g576g0g
Vesi, vesijohtovesi 720g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 1224g4968kcal0g1222.8g0g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g1440g5040kcal50.4g1166.4g14.4g43.2g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten216g713kcal50.8g97.2g45.4g23.8g
Leivinjauhe 48g84kcal2.5g18.1g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g24g96kcal0g23.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 528g753kcal66g1.6g54.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g432g1728kcal0g432g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten72g238kcal16.9g32.4g15.1g7.9g
Oivariini, 80 normaalisuolainen240g1728kcal2.4g2.4g192g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 240g109kcal7.2g11.5g3.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11808g41283kcal406.8g6030.8g1801.2g150.2g
Valittu annoskoko5904g20642kcal203.4g3015.4g900.6g75.1g
Annoskoko puolitettuna2952g10321kcal101.7g1507.7g450.3g37.6g
Arvot/100g100g350kcal3.4g51.1g15.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=135002