Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 2797g | 5034kcal | 531.4g | 0g | 335.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 385g | 549kcal | 48.1g | 1.2g | 39.4g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 1224g | 3059kcal | 244.7g | 6.1g | 208g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 699g | 161kcal | 9.8g | 23.8g | 2.8g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 559g | 503kcal | 95.1g | 7.8g | 9.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 245g | 66kcal | 3.2g | 11.7g | 0.5g | 4.2g | |
| Annoskoko tuplana | 11816g | 18744kcal | 1864.6g | 101.2g | 1191.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 5908g | 9372kcal | 932.3g | 50.6g | 595.8g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2954g | 4686kcal | 466.2g | 25.3g | 297.9g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.9g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu