Sadun Jauhelihakeitto 10 %
Ruskista jauheliha, lisää sipuli ja mausteet.
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 5g | 14kcal | 0.4g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 100g | 26kcal | 0.9g | 4.8g | 0.3g | 2.3g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 125g | 95kcal | 2.4g | 19.4g | 0.3g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1185g | 609kcal | 45.8g | 50.2g | 23.4g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 593g | 305kcal | 22.9g | 25.1g | 11.7g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 296g | 152kcal | 11.5g | 12.6g | 5.9g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 51kcal | 3.9g | 4.2g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu