Pääkallo
Keitä makaronit, ruskista jauheliha ja sekoita keskenään.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Aavikkomursu
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Aavikkomursu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 4160g | 4017kcal | 125.2g | 814.9g | 13.3g | 41.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1760g | 3897kcal | 308g | 0g | 299.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11840g | 15829kcal | 866.4g | 1629.8g | 625g | 82.4g | |
| Valittu annoskoko | 5920g | 7915kcal | 433.2g | 814.9g | 312.5g | 41.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2960g | 3957kcal | 216.6g | 407.5g | 156.3g | 20.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.3g | 13.8g | 5.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu