Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale | 533g | 1993kcal | 77.2g | 303.6g | 38.9g | 53.3g | |
Margariini 70%, keiju laktoositon | 719g | 4451kcal | 0g | 0g | 503.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 519g | 1782kcal | 52.9g | 363.5g | 6.2g | 18.2g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 533g | 142kcal | 17.6g | 16.5g | 0g | 0g | |
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 666g | 373kcal | 56.6g | 33.3g | 1.3g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 533g | 426kcal | 13.8g | 21.3g | 32g | 0g | |
Sokeri | 453g | 1838kcal | 0g | 452.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 586g | 836kcal | 73.2g | 1.8g | 60.1g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 53g | 178kcal | 0g | 43.5g | 0g | 0.7g | |
Raparperi | 1332g | 449kcal | 9.2g | 73.2g | 1.3g | 18.6g | |
Leivinjauhe | 27g | 47kcal | 1.4g | 10.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 11904g | 25027kcal | 603.8g | 2638.2g | 1286.2g | 181.8g | |
Valittu annoskoko | 5952g | 12514kcal | 301.9g | 1319.1g | 643.1g | 90.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2976g | 6257kcal | 151g | 659.6g | 321.6g | 45.5g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 5.1g | 22.2g | 10.8g | 1.5g |