Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan filesuikaleet | 1500g | 1665kcal | 345g | 0g | 30g | 0g | |
Porkkana | 1100g | 360kcal | 6.8g | 61.2g | 2.2g | 28.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 350g | 95kcal | 4.5g | 16.8g | 0.7g | 5.9g | |
Valkosipuli | 60g | 65kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.3g | |
Maissi jyvät | 825g | 1186kcal | 23.2g | 211.2g | 19.8g | 30.5g | |
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 1950g | 780kcal | 33.1g | 159.9g | 1.9g | 0g | |
Voi | 75g | 544kcal | 0.9g | 0.3g | 61g | 0g | |
Philadelphia extra light -tuorejuusto, 5% rasvaa | 100g | 100kcal | 11g | 3g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11920g | 9588kcal | 858.4g | 924.4g | 242g | 131.6g | |
Valittu annoskoko | 5960g | 4794kcal | 429.2g | 462.2g | 121g | 65.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2980g | 2397kcal | 214.6g | 231.1g | 60.5g | 32.9g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 7.2g | 7.8g | 2g | 1.1g |