Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1120g | 1859kcal | 212.8g | 0g | 112g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 84g | 756kcal | 0g | 0g | 84g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 770g | 216kcal | 4.6g | 45.8g | 1.5g | 19.3g | |
Sipuli | 350g | 106kcal | 4.4g | 16.8g | 0.7g | 5.9g | |
Papu valkoinen, keitetty | 1400g | 1507kcal | 118g | 196g | 4.9g | 98g | |
Tomaattimurska | 1120g | 329kcal | 6.3g | 59.4g | 2.2g | 21.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 840g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rajah Mild Curry Paste (10g) | 112g | 160kcal | 4.4g | 9.7g | 11.5g | 0g | |
Harissa 1 annos = 30 g | 84g | 234kcal | 6.6g | 44.1g | 7g | 0g | |
Ketsuppi, Heinz | 84g | 87kcal | 0.8g | 20.2g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 11928g | 10506kcal | 715.8g | 784g | 447.8g | 291g | |
Valittu annoskoko | 5964g | 5253kcal | 357.9g | 392g | 223.9g | 145.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2982g | 2627kcal | 179g | 196g | 112g | 72.8g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6g | 6.6g | 3.8g | 2.4g |