Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 250g | 426kcal | 50.1g | 0g | 25g | 0g | |
Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 125g | 31kcal | 1.9g | 5.6g | 0.4g | 0g | |
Rainbow vihannessekoitus (Apetit), annos 250g | 125g | 54kcal | 3g | 7.8g | 0.4g | 2.1g | |
Pirkka kermajuusto 17% | 20g | 58kcal | 6.2g | 0.3g | 3.4g | 0g | |
Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio) | 75g | 53kcal | 9g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1194g | 1265kcal | 140.4g | 32.6g | 62.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 597g | 633kcal | 70.2g | 16.3g | 31.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 316kcal | 35.1g | 8.2g | 15.7g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 11.8g | 2.7g | 5.2g | 0.4g |